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冬のミニバラ
冬のミニバラ残りの蕾が寒さで開花しないので夜は屋内に入れて置き、日が差して來たら外に出し太陽の光を当てる作業を繰り返していたら開花しました。この鉢には蕾はあと二つ、もう一つの鉢には二つ蕾があります。全部咲かすことが出来るか心配です。
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日本酒
日本酒 「雲山」 純米原酒 信州の酒原材料名/米（米）国産・米こうじ（国産米） アルコール分/18度 精米歩合/麹米70％・掛米70％ 長野県よしのや お酒は二十歳に成ってから、還暦過ぎたら控えよう、古希過ぎたらもっと控えよ
View Articleダイエット記録
ダイエット記録スマートな健康体を目指して 体重kg 体脂肪 筋肉重量 内臓脂肪 腹囲cm 2010.06.01 71.8 24.5 51.4 16 952011.06.01 70.9 24.8 50.5 16 932012.06.01 70.5 23.8...
View Articleすす払い
今日は朝からすす払いをしました。毎年の事なので要領は分かっているので簡単に済ませました。特にいつもより楽だったのは換気扇でした。ガスコンロからIHコンロに変えてからは汚れが少ないので助かりました。明日は孫娘が泊まりに来るので楽しみです。
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歩きおさめ
日本一周の旅マイグループ 12月の記録 今月は歩く時間が取れず１３０ｋｍでした。今年一年間に歩いた距離は2255ｋｍでした。来年はもっと頑張らないとダイエットできません。今年も皆様方訪問ありがとうございました。来年もよろしくお願いいたします。
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孫娘のサンサン体操
孫娘のアンパンマ・サンサン体操 かな さき孫娘、奏ちゃんと咲ちゃんが元気な体操を見せてくれました。帰る時二人共大泣きしたまま出発しました。さいたま市中央区迄無事到着した連絡に安堵しました。
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御節料理
御節料理 京都大丸今年は大丸松坂屋限定和洋中おせち料理を取り寄せました。 我が家の手作り料理 お煮しめ、けんちん汁雑煮は写真忘れていました。 正月料理を肴に飲みすぎて運動をしないので太ってしまいました。
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日本一周の旅
通過ポイント南海の情報 海南町は2006年3月31日新設合併で廃止され現在の自治体は海陽町 2013.12.21～2014.1.4 15日間の記録 歩行数 89,128歩 一日平均 5,941 歩数累計 1,288,678歩 歩行距離累計 812ｋｍ 年末年始歩く時間が取れず歩行数は伸びませんでした。...
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日本酒
日本酒 越後で候 2012年冬 八海山 しぼりたて原酒 生酒 純米吟醸生原酒原材料名：米（国産） 米麹（国産米） 精米歩合５０％ アルコール分 17.5度昨年もこの酒で正月を祝う。 八海醸造株式会社 新潟県魚沼市 お酒は二十歳に成ってから、還暦過ぎたら控えよう、古希過ぎたらもっと控えよ
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新春早々大当たり
１月６日16時間口4ｍのガレージに35年間も入出庫していたにもかかわらずバックで激突してしまいました。歳なのか？？？？ 見積もりは凹み過ぎているので板金できず交換だそうです。約20万以上・・・
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おやつ 滋賀県土産
おやつ 滋賀県彦根市 「まんまる焼」何処にでもあるような観光土産の焼き菓子です。普通に美味しかったです。 品名：まんまる焼 名称：焼き菓子原材料名：小麦粉、卵、小豆、砂糖、植物油脂、麦芽糖、はちみつ、水飴、膨張剤、香料ソルビトール、乳化剤（大豆由来）、酸化防止剤（V.E）、カロチン色素、保存剤（ソルビン酸K） 株式会社スクエア
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日本酒 頒布会
日本酒 岩手県一関市 世嬉の一酒造株式会社「蔵元しぼりたて生原酒頒布会」一回目（全三回） アルコール18度以上19度未満・原材料名：米（国産）、米麹（国産米）、精米歩合60％ お酒は二十歳に成ってから、還暦過ぎたら控えよう、古希過ぎたらもっと控えよ
View Article元気はつらつトレーニング教室
城陽市健康推進課 介護予防事業に参加決定の通知がありました。『元気はつらつトレーニング教室』 （通所型介護予防教室）期間は１月６日～３月３１日迄の１２回 午前9時30分～11時30分 介護予防とは？介護予防とは、「できる限り介護が必要にならないようにする」「もし介護が必要になってもそれ以上悪化させないようにする」 ことを目的としています。 ・・・市の案内より...
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日本一周一人旅 室戸を通過
室戸市ホームページ http://www.city.muroto.kochi.jp 2014.1.5～2014.1.13 9日間の記録 歩行数 62,329歩 一日平均 6,925 歩数累計 1,351,007歩 歩行距離累計 851ｋｍ 朝晩は寒いので歩くのは大変です。もっと頑張らなくてはと思っています。 皆さんも参加しませんか↓ 下をクリック...
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